简介:
如想活出「不老」人生,既要懂得保健養生(🔁),也要保持心靈長春。 譚詠麟喜逛金魚街;鄧藹霖愛打台灣(👁)牌;(🍽)莫華倫(🛬)以歌喉驅散壓力;任達華(🧣)透過相機拍下街坊日常點滴。主持好(🎩)拍檔鄧梓峰、陳芷菁走進多位長青(🚌)藝人的私人空間,公(🐉)開(📡)他們的不老秘笈。 日常生活其實暗藏(🧠)各種舒壓良方,簡單如洗(📵)碗、擦鞋亦可變成(🏂)滋養心靈的特效療藥。梓(🈳)峰、芷菁對於健康(🚩)生活(🔉)素有心得,他們每集帶來清心(🐔)減壓小貼士,並會(👸)到訪繁忙(💍)鬧市中的「綠州」,為(🈳)精神(🛴)快速充電。
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